LIFEBALSAM.INFO
Просто бесподобно!
Магний участвует в более чем 600 химических реакциях клеток. Элемент необходим для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем, стимулирует желчеотделение, повышает активность кишечника, снижает уровень плохого холестерина. Нехватка нутриента часто возникает при стрессе и отражается на всем организме
Не упусти возможность узнать.
Восполнить дефицит магния помогают не только биологически активные добавки, но и магниевые ванны. Часть содержащегося в воде нутриента попадает в организм через кожу, оздоравливая его изнутри. При этом проявляется отличный косметологический эффект: улучшается цвет и структура кожи, укрепляются ногти и волосы.
Правильно принимать ванну с магнием:
Температура воды должна составлять +37...+38 °С.
Нужно соблюдать определенную концентрацию соли:1 кг на ванну.
Не превышать длительность процедуры: 15-25 минут.
Не смывать с тела после ванны.
Магниевую ванну принимать не реже 2-3 раз в неделю с перерывом в 2 дня.
После ванны покушать нежирный творог, сыр, плавленый сыр со шпинатом. Шпинат не обдавать термической обработки, только мыть под струей воды.
Выпить сладкий горячий витаминный напиток с нерафинированным сахаром!
Выпить препарат с селеном.
Температура воды должна составлять +37...+38 °С.
Нужно соблюдать определенную концентрацию соли:1 кг на ванну.
Не превышать длительность процедуры: 15-25 минут.
Не смывать с тела после ванны.
Магниевую ванну принимать не реже 2-3 раз в неделю с перерывом в 2 дня.
После ванны покушать нежирный творог, сыр, плавленый сыр со шпинатом. Шпинат не обдавать термической обработки, только мыть под струей воды.
Выпить сладкий горячий витаминный напиток с нерафинированным сахаром!
Выпить препарат с селеном.
Ванна с магниевой солью
